8月8日21時(shí)19分，四川九寨溝發(fā)生7.0級地震，目前已造成13人死亡，175人受傷。災(zāi)難無情，我們無法改變?yōu)碾y的來臨，但是，我們可以在災(zāi)難來臨時(shí)及時(shí)自保，今天，潔希亞國際洗衣就來和大家說一說如何在地震當(dāng)中尋求自救。

1、如果地震時(shí)你在樓房中，應(yīng)迅速遠(yuǎn)離外墻及門窗。由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門窗錯(cuò)位，甚至將門窗上的玻璃震碎，如果離門窗較近，很容易受到傷害。潔希亞國際洗衣建議大家，在地震時(shí)選擇廚房、浴室、廁所等空間較小、不易塌落的地方避震，盡量不要躲在木質(zhì)桌子底下或者床底下，而應(yīng)該躲在堅(jiān)固家具的旁邊，衣柜墻角邊是比較安全的。

2、如果地震時(shí)你正在戶外，大地在劇烈搖晃時(shí)人是站不穩(wěn)的，因此會(huì)產(chǎn)生選擇扶靠、抓住什么的心理，而這個(gè)時(shí)候，身邊的門柱、墻壁會(huì)成為扶靠的對象。但是，潔希亞國際洗衣提醒大家，這些看似堅(jiān)固的物體其實(shí)危險(xiǎn)系數(shù)很大，如果在戶外遇到地震，正確的做法是就地選擇開闊地蹲下或趴下，靠近墻的外側(cè)遠(yuǎn)比內(nèi)側(cè)要好，萬不可亂跑，同時(shí)還要小心頭上墜物等。

3、如果在發(fā)生地震時(shí)，你在車上，那么，大地的晃動(dòng)就會(huì)使人無法把握方向盤，這個(gè)時(shí)候，要盡量將車子靠路邊停下，并迅速撤離車內(nèi)。潔希亞國際洗衣指出，在地震離開車輛時(shí)，盡量靠近車輛坐下或是躺在車邊，不要鉆到車底下，以免有墜物掉下砸中車子，發(fā)生意外。

4、在車站、劇院、教室、商店、地鐵等場所遇到地震時(shí)，要保持冷靜。潔希亞國際洗衣建議大家就地?fù)裎锒悴?，伏而待定，聽從指揮。在教室里上課的學(xué)生，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下;在操場或室外，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部。

5、地震有時(shí)候會(huì)引起火災(zāi)，這種衍生災(zāi)難也是讓人防不勝防，因此，在地震時(shí)，住在樓房的人不可乘坐電梯撤離。潔希亞國際洗衣指出，如果發(fā)現(xiàn)電梯停運(yùn)被關(guān)在電梯中，要第一時(shí)間通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系求助。

6、在發(fā)生大地震時(shí)，人們的內(nèi)心是恐懼的，越是如此，潔希亞國際洗衣認(rèn)為越是要保持冷靜，切不可聽信謠言，必要時(shí)隨身攜帶收音機(jī)，以方便能夠及時(shí)獲得最新消息，應(yīng)在瞬間冷靜地作出避險(xiǎn)的抉擇。

以上就是潔希亞國際洗衣總結(jié)的關(guān)于地震發(fā)生時(shí)應(yīng)該如何自救的方法，雖然是短短數(shù)語，但是相信會(huì)對大家?guī)ズ艽髱椭?。在平時(shí)多學(xué)習(xí)一些防災(zāi)知識，對關(guān)鍵時(shí)刻的自救是很有幫助的，同時(shí)，潔希亞國際洗衣也希望四川九寨溝的受災(zāi)群眾，傷害不再，逝者安息!